Sólheimajökull es una lengua del casquete de hielo Mýrdalsjökull sobre el volcán Katla, a unas dos horas de Reykjavík. Ponte los crampones y camina con un guía sobre el hielo azul con franjas de ceniza negra, pasando por grietas y molinos glaciares.
Condiciones en 2026: desde julio, la Oficina Meteorológica de Islandia (Veðurstofa Íslands) ha advertido sobre una cresta de hielo más fina, nuevas lagunas y desprendimientos de rocas en el borde del glaciar, y los operadores realizan las caminatas según evaluaciones diarias de riesgo. Todos los tours aquí tienen cancelación gratuita hasta 24 horas antes. Qué significa para tu caminata
Guías certificadosCrampones, piolet, arnés y casco en cada caminata
Condiciones de 2026De la Oficina Meteorológica de Islandia y Safetravel
Cancelación gratuitaEn cada viaje, hasta 24 horas antes
Qué haces realmenteTiempo en el hielo, edades y punto de inicio, uno al lado del otro
Caminatas por el glaciar
Elige tu caminata por el Sólheimajökull
En el centro, la caminata más reservada en el glaciar: encuentro en el aparcamiento y camina sobre el hielo con un guía certificado. A la izquierda, el día completo desde Reykjavík; a la derecha, la caminata con introducción a la escalada en hielo. Cada tarjeta abre una página completa del tour.
Un día en minibús desde Reykjavík: la caminata guiada por el Sólheimajökull, Seljalandsfoss de camino y la playa negra de Reynisfjara. Todo el equipo para el glaciar está incluido y nadie tiene que conducir.
Con crampones, casco, arnés y piolet puestos, luego una caminata por el valle de musgo y sobre el hielo azul con franjas de ceniza con un guía certificado. Te encuentras en el aparcamiento del glaciar; existe opción de recogida en Reykjavík.
La caminata estándar más tu primera escalada por una pared de hielo natural con cuerdas y dos piolets. Encuentro en el glaciar para medio día, o toma el día completo desde Reykjavík con dos cascadas.
Dos preguntas resuelven la mayoría: ¿empiezas en el glaciar o en Reykjavík, y cuánto tiempo quieres pasar en el hielo? Después, es cuestión de edad, forma física y si prefieres escalar, remar o quedarte en el borde.
Todas las excursiones aquí tienen cancelación gratuita hasta 24 h antes. Las botas están incluidas en algunas caminatas y se alquilan en otras (1.500 ISK en Arctic Adventures); el aparcamiento en el glaciar cuesta 750 ISK (2026).
Antes de reservar
Un glaciar sobre un volcán.
Sólheimajökull es una de las lenguas que descienden del Mýrdalsjökull, el cuarto glaciar más grande de Islandia. Bajo ese hielo se encuentra Katla, un volcán que entró en erupción por última vez en octubre de 1918 y que la Oficina Meteorológica de Islandia (Veðurstofa Íslands) vigila día y noche. Las bandas negras del hielo son su ceniza, depositada por antiguas erupciones y arrastrada por el glaciar.
El glaciar tiene unos 8 km de largo y termina en una laguna en la parte superior de la carretera 221, a un corto trayecto de la carretera de circunvalación entre Skógafoss y Vík. Puedes caminar por el sendero hasta el mirador por tu cuenta; en el hielo solo puedes ir con un
guía de glaciar certificado, y los tours proporcionan crampones, piolet, arnés y casco.
408 m
Cuánto retrocedió el frente del glaciar entre 2010 y 2021, medido cada otoño por alumnos de la escuela Hvolsskóli.
CramponesHielo con franjas de cenizaEscalada en hieloLaguna glaciar
El hocico y su laguna: el paseo hasta el hielo se alarga a medida que el glaciar retrocede.
01
Guía en el hielo
El sendero está abierto a todos; el hielo, la cresta y los bordes de la laguna son solo para grupos guiados.
02
Una caminata más larga en
En 2026, los grupos caminan hasta aproximadamente una hora desde el aparcamiento antes de ponerse los crampones.
03
Edades
La mayoría de las caminatas desde los 8 o 10 años, la escalada en hielo desde los 14. La caminata hasta el borde del glaciar admite todas las edades.
04
Botas y ropa
Las botas de montaña con sujeción de tobillo son obligatorias; alquílalas en el lugar si es necesario. Lleva ropa impermeable y guantes.
Tu caminata
Una caminata por el glaciar, paso a paso
La caminata guiada estándar desde el aparcamiento de Sólheimajökull, aproximadamente de 3.5 a 4 horas en total.
01
Equípate
Breve explicación de seguridad en el campamento base, luego casco, arnés, crampones y piolet. Botas para alquilar si las necesitas.
Inicio
02
Caminata de aproximación
Por el valle cubierto de musgo hasta el hielo, hasta aproximadamente una hora en 2026 por las nuevas rutas de acceso.
Primera hora
03
En el hielo
Crampones puestos, luego crestas, grietas, molinos glaciares y hielo azul con franjas de ceniza, al ritmo del guía.
De 1.5 a 2 horas
04
Regreso
El mismo camino de vuelta al aparcamiento, luego hacia Skógafoss, a 15 minutos al oeste, o Vík.
A partir de 8 años: la mayoría de las caminatas guiadas, incluyendo la principal; algunas empiezan a los 10 o 12 años.
A partir de 14 años: escalada en hielo en los tours de caminata y escalada.
Los crampones suelen ajustarse desde aproximadamente la talla 34 o 35 de la UE, según el operador.
De Reykjavík al glaciarUnos 160 kmAproximadamente entre 2 y 2.5 horas en coche.
De Vík al glaciarUnos 30 kmAproximadamente media hora.
Caminata estándarEntre 3.5 y 4 horasAproximadamente entre 1.5 y 2 horas sobre el hielo.
Aparcamiento750 ISKPor coche, 2026, a través de la app Parka.
TemporadaTodo el añoLa mayoría de las caminatas se realizan en todos los meses.
Reembolso24 horasCancelación gratuita en todos los tours de este sitio.
Dónde está
Cómo llegar al glaciar
El aparcamiento del glaciar Sólheimajökull, al final de la carretera 221
La carretera 221 (Sólheimajökulsvegur) se desvía de la Route 1 entre Skógafoss y Vík; el aparcamiento y los campamentos base están al final de esta, a unos 4 km.
Todos los tours de encuentro en el glaciar de este sitio comienzan aquí, en las cabañas y autobuses de Arctic Adventures, Icelandic Mountain Guides y Tröll. Desde el aparcamiento, el sendero sube por el valle hasta el hielo. La cueva de hielo de Katla comienza en Vík, y las excursiones de un día desde Reykjavík te recogen en la ciudad.
4,7★★★★★ 1.507 reseñas · la caminata por el glaciar, nuestro viaje más reservado Las citas a continuación provienen de varios viajes
★★★★★
Una gran caminata hasta el glaciar (aproximadamente 1 hora), luego por el glaciar (aproximadamente 1,5 horas), un total de 7 km. La caminata no es demasiado exigente y fue manejable para todos en nuestro grupo.
★★★★★
Nuestro guía Svenii fue brillante. Se esmeró para asegurarse de que estuviéramos a salvo. Fue muy profesional y conocedor. La caminata hasta el glaciar fue muy emocionante. Tenemos una condición física razonable, con 58 y 66 años
★★★★★
¡Increíble! Daniel fue un guía excelente. Se preocupó mucho por nosotros, fue divertido y nos llevó a una gran aventura, explorando el glaciar y escalando en hielo.
★★★★★
Nos gustó especialmente el hecho de que el guía también nos llevara a las grietas, naturalmente con las medidas de seguridad o el equipo de seguridad en su lugar. Y salir de las grietas también fue una experiencia especial.
★★★★★
Esta caminata realmente superó nuestras expectativas. Nuestro guía Lucas fue genial, muy conocedor y marcó un ritmo perfecto con nuestro grupo. Estábamos muy contentos de haber ido a pesar del mal tiempo.
★★★★★
Fue divertido experimentar ver glaciares de cerca. El equipo era de primera calidad y nos mantuvimos calientes y secos todo el tiempo. ¡Excelentes recuerdos!
★★★★★
Como escaladores por primera vez, ¡nos divertimos mucho! Nuestros guías, Bart y Carla, nos hicieron sentir seguros en todo momento. Escalar arriba y abajo las hermosas grietas azules de Sólheimajökull fue una de las experiencias más increíbles de nuestro viaje.
★★★★★
El mejor tour de todo mi viaje. No planees mucho para la noche porque es un día largo. Y definitivamente es mucho caminar, pero nada loco.
★★★★★
La oportunidad de ver un glaciar sobre el volcán con sus cuevas de hielo es algo indescriptible, al igual que todo el paisaje circundante que ves durante el paseo en Jeep.
Un día más
Del glaciar a los icebergs
Más al este, bajo el Vatnajökull, la laguna donde flotan los icebergs y la playa donde llegan.
El largo día hacia el este hasta Jökulsárlón, la laguna de icebergs bajo el Vatnajökull, y Diamond Beach al otro lado de la carretera, con paradas en la costa sur. Un paseo en barco por la laguna es una opción. Cancelación gratuita hasta 24 horas antes.
Un glaciar al que puedes llegar en una excursión de un día, con empresas de guías a sus pies y una ruta que cambia con el hielo. Aquí te explicamos cómo interpretar las caminatas.
Una lengua de un casquete de hielo más grande
Sólheimajökull no es un glaciar por sí mismo. Fluye hacia el sur desde Mýrdalsjökull, el casquete de hielo que cubre el volcán Katla, y desciende unos 8 km por un valle hasta una laguna. Su hielo lleva franjas de ceniza negra de erupciones pasadas, por eso las fotos parecen rayadas. El río de agua de deshielo se apoda el "río hediondo" por su olor a azufre, gas del agua geotérmica bajo el hielo.
Se está reduciendo rápidamente. Los alumnos de la escuela Hvolsskóli han medido el frente cada otoño desde 2010, y entre 2010 y 2021 retrocedió 408 metros. Ahora una laguna ocupa ese espacio, y el paseo desde el aparcamiento hasta el hielo se alarga casi cada año.
Crampones, piolet y hielo con franjas de ceniza.
Por qué ir con un guía
El hielo tiene grietas, molinos glaciares y crestas, y cambian constantemente. En julio de 2026, la Oficina Meteorológica de Islandia advirtió que una nueva laguna había dejado una cresta de hielo más fina como único acceso al glaciar, con agua fría profunda a ambos lados y desprendimientos de rocas desde la ladera de arriba. El acceso se mantuvo abierto, y el mensaje desde entonces es claro: en el hielo solo con un guía de glaciar certificado.
Las excursiones guiadas se encargan de eso por ti. Ellos eligen la ruta cada día, ajustan los crampones, el piolet, el arnés y el casco, y regresan cuando las condiciones lo requieren. La caminata más reservada
se encuentra en el aparcamiento; la excursión de un día te recoge en Reykjavík.
Para familias: los menores de 8 años no pueden participar en las caminatas completas. Paseo hasta el borde del glaciar
lleva a todas las edades hasta el borde del glaciar con un guía y bebidas calientes, y no requiere crampones.
Caminata, escalada, kayak o cueva
La caminata estándar ofrece entre 1,5 y 2 horas en el hielo. La escalada en hielo añade una pared de hielo natural con cuerdas, a partir de 14 años. El tour en kayak se queda en la laguna glaciar bajo la lengua del glaciar. La "cueva de hielo de Katla" no está en Sólheimajökull: está en Kötlujökull, otra lengua del mismo casquete de hielo, a la que se llega en Super Jeep desde Vík.
Crestas y grietas, con el guía eligiendo la ruta.
Organizar el momento
La mayoría de las caminatas se realizan durante todo el año. En verano hay unas 21 horas de luz diurna y tiempo para visitar Skógafoss y Vík después del hielo; a finales de diciembre hay unas cuatro, suficientes para la caminata y poco más. Las cuevas de hielo azul que la gente imagina son un fenómeno invernal en el extremo este, en Vatnajökull, aproximadamente de octubre a abril.
Los casquetes de hielo de Islandia alimentan docenas de lenguas glaciares.
Respuestas directas a las preguntas más frecuentes sobre las caminatas por Sólheimajökull y los glaciares de Islandia.
¿Cuál es la mejor caminata por un glaciar en Islandia?
Para una primera caminata por un glaciar cerca de Reykjavík, Sólheimajökull: está a unos 160 km, las caminatas guiadas se realizan durante todo el año y el hielo está rayado con ceniza negra de antiguas erupciones. Skaftafell en Vatnajökull es el glaciar más grande más al este. La comparación completa está en la mejor caminata por un glaciar en Islandia.
¿Cuánto cuesta una caminata por un glaciar en Islandia?
En Sólheimajökull, al encontrarse en el glaciar, desde unos 104 $ en GetYourGuide (2026). Una excursión de un día desde Reykjavík con la caminata cuesta desde unos 190 $, la escalada en hielo desde unos 185 $ y el paseo fácil hasta el borde desde 73 $. Las botas suelen ser adicionales. Consulta cuánto cuesta una caminata por un glaciar.
¿Se puede caminar por Sólheimajökull sin guía?
Puedes caminar por el sendero hasta un mirador cerca del borde del hielo por tu cuenta, pero no sobre el glaciar. Safetravel y la Oficina Meteorológica de Islandia advierten sobre grietas, una cresta de hielo inestable, lagunas frías profundas y desprendimientos de rocas, y el consejo desde julio de 2026 es claro: sobre el hielo solo con un guía certificado.
¿Cuánto dura la caminata por el glaciar Sólheimajökull?
Una caminata guiada estándar dura unas 3.5 a 4 horas desde el aparcamiento, de las cuales aproximadamente 1.5 a 2 horas son sobre el hielo. En 2026, la caminata hasta el hielo en sí puede durar hasta una hora. Con escalada en hielo, calcula 5 horas; desde Reikiavik, un día completo de 11 a 13 horas.
¿Cuál es la edad mínima para una caminata por un glaciar?
La mayoría de las caminatas por Sólheimajökull aceptan niños a partir de 8 años, algunas desde 10 o 12. La escalada en hielo suele empezar a los 14. Para niños más pequeños, el paseo hasta el borde del glaciar acepta todas las edades y no requiere crampones.
¿Qué tours por glaciares hay en Islandia?
Caminatas guiadas con crampones, escalada en hielo en paredes naturales, cuevas de hielo, kayak en lagunas glaciares y motos de nieve en los casquetes de hielo. En Sólheimajökull puedes caminar, escalar, pasear hasta el borde o hacer kayak en la laguna; la cueva de hielo cerca de Vík está en Kötlujökull.
¿Hay una cueva de hielo en Sólheimajökull?
No en una caminata normal. Las excursiones a la "cueva de hielo de Katla" salen de Vík y entran en Kötlujökull, otra lengua del mismo casquete de hielo. Las cuevas en Sólheimajökull se forman y desaparecen; Icelandia vende una excursión separada a una cueva allí cuando sus guías encuentran una. Más información en cuevas de hielo en Islandia.
¿Dónde están las cuevas de hielo en Islandia?
Dos zonas. Cerca de Vík, la cueva de hielo de Katla en Kötlujökull se visita todo el año en super jeep. En el extremo este, las cuevas azules de Vatnajökull, alrededor de Breiðamerkurjökull, suelen abrir de octubre a abril, según las condiciones, y cierran en verano desde que una cueva se derrumbó en agosto de 2024.
¿Qué significa jökull?
Jökull es la palabra islandesa para glaciar, por eso muchos nombres terminan con ella. Vatnajökull significa "glaciar de los lagos" y Eyjafjallajökull el glaciar de las montañas de la isla, los Eyjafjöll.
¿Cuál es el glaciar más grande de Islandia?
Vatnajökull, unos 7.700 km² en 2021 y aproximadamente el 8 % del país, con un espesor promedio de unos 400 m. Mýrdalsjökull, el casquete de hielo que alimenta a Sólheimajökull, es el cuarto más grande. Consulta los glaciares de Islandia.
¿Dónde están Jökulsárlón y Diamond Beach?
En el sureste, bajo Vatnajökull, a unas 4.5 a 5 horas en coche desde Reikiavik y a unas tres horas al este de Sólheimajökull. Diamond Beach es la playa de arena negra al otro lado de la carretera, donde los icebergs de la laguna llegan a la orilla.
¿Por qué es peligrosa Reynisfjara?
Olas traicioneras: olas mucho más grandes que el resto llegan sin aviso y arrastran a la gente al mar. Una luz de advertencia en la playa muestra el riesgo desde 2022, y el umbral rojo se redujo en 2025. Mantente alejado del agua.
Listo para reservar
Crampones puestos, pisa el hielo.
Cancelación gratuita en todos los tours de este sitio.
Desde Reykjavík
★ 4,811 horasCancelación gratuita
